De after holid(ay)etox is een 10 daagse detox en kickstart in één waarbij je je ontgifting aan de hand van voedzame maaltijden gaat ondersteunen. Geen sapkuur of jezelf uithongeren maar je lichaam weer voeden met voedingsstoffen waar het echt iets aan heeft.
Wat krijg je?
- Een eetschema (3 dagen afbouwen, 4 dagen detoxen & 3 dagen opbouwen)
- Een detox guide met meer dan 25 simpele recepten die je ook na de detox kunt gebruiken
- Voor iedere fase een boodschappenlijstje
- Een bijbehorende app die je gratis kunt downloaden en waarin alles mbt de detox voor je klaarstaat
- Een platform waarop je al je vragen mbt de detox aan mij kunt stellen
Bonus: Tips en tricks om je goed op de detox voor te bereiden
* De recepten zijn glutenvrij, koemelkvrij & vegetarisch.